Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс:
http://elar.uspu.ru/handle/uspu/10340
Название: | Методика развития скоростных способностей спринтеров 10-12лет |
Авторы: | Бармина, Л. А. |
Научный руководитель: | Пушкарева, И. Н. |
Дата публикации: | 2018 |
Аннотация: | Способность выполнять движения с определенной скоростью за счет подвижности мышц называется скоростными способностями. Они находятся в прямой зависимости от силы мышц: чем они сильнее, тем с большей скоростью преодолевают сопротивление нагрузки и инерцию покоя, массы тела и др. Физическое воспитание школьников ставит задачу развития скоростных способностей, поскольку наблюдения показывают, что многие дети не показывают высоких результатов в некоторых упражнениях, таких как бег, не в силу недостаточности техники движений, но в результате недостаточного развития основных физических качеств. К этим качествам относятся сила, выносливость, гибкость, ловкость и быстрота. Вышеуказанное дает основание для поиска научно обоснованного подбора средств и методов развития двигательных способностей у детей, уточнения дозировки физической нагрузки, а также содержания занятий физической культурой в школе и различными видами спорта. |
Ключевые слова: | МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СКРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СКОРОСТНЫЕ КАЧЕСТВА СПРИНТЕРЫ |
URI: | http://elar.uspu.ru/handle/uspu/10340 |
Условия доступа: | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Источники: | Кафедра теории и методики физической культуры и спорта |
Институт: | Факультет физической культуры, спорта и безопасности |
Кафедра: | Кафедра теории и методики физической культуры и спорта |
Располагается в коллекциях: | Выпускные квалификационные работы |
Файлы этого ресурса:
Файл | Описание | Размер | Формат | |
---|---|---|---|---|
Barmina2018.jpg | 283,5 kB | JPEG | Просмотреть/Открыть | |
Barmina2018.pdf | 544,03 kB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Показать полное описание ресурса
Статистика
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.
Размещение материалов в ЭБ УрГПУ осуществляется в соответствии с законодательством о защите интеллектуальной собственности, Гражданским кодексом РФ часть IV. В случае наличия у автора договорных обязательств перед третьими лицами, ответственность за объем авторских прав, предоставляемых третьим лицам, несет автор.