Please use this identifier to cite or link to this item:
http://elar.uspu.ru/handle/uspu/10340
Title: | Методика развития скоростных способностей спринтеров 10-12лет |
Authors: | Бармина, Л. А. |
metadata.dc.contributor.advisor: | Пушкарева, И. Н. |
Issue Date: | 2018 |
Abstract: | Способность выполнять движения с определенной скоростью за счет подвижности мышц называется скоростными способностями. Они находятся в прямой зависимости от силы мышц: чем они сильнее, тем с большей скоростью преодолевают сопротивление нагрузки и инерцию покоя, массы тела и др. Физическое воспитание школьников ставит задачу развития скоростных способностей, поскольку наблюдения показывают, что многие дети не показывают высоких результатов в некоторых упражнениях, таких как бег, не в силу недостаточности техники движений, но в результате недостаточного развития основных физических качеств. К этим качествам относятся сила, выносливость, гибкость, ловкость и быстрота. Вышеуказанное дает основание для поиска научно обоснованного подбора средств и методов развития двигательных способностей у детей, уточнения дозировки физической нагрузки, а также содержания занятий физической культурой в школе и различными видами спорта. |
Keywords: | МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СКРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СКОРОСТНЫЕ КАЧЕСТВА СПРИНТЕРЫ |
URI: | http://elar.uspu.ru/handle/uspu/10340 |
metadata.dc.rights: | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Origin: | Кафедра теории и методики физической культуры и спорта |
Institute: | Факультет физической культуры, спорта и безопасности |
Department: | Кафедра теории и методики физической культуры и спорта |
Appears in Collections: | Выпускные квалификационные работы |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Barmina2018.jpg | 283,5 kB | JPEG | View/Open | |
Barmina2018.pdf | 544,03 kB | Adobe PDF | View/Open |
Show full item record
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.